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禅逸瑜伽是一款源瑜伽练习辅助平台，由从业十五年的专业师资团队打造。将学院累计培养超千名教练的实操方法转化为线上课程，帮助用户随时随地进行体式习练。从精准的口令引导到多机位动作示范，从零基础入门到高阶序列编排，平台覆盖了不同阶段练习者的学习需求。支持自定义课程组合，让每位用户都能拥有贴合自身节奏的私人化训练方案。
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1、体式库收录了超过两百个标准动作，每个体式配有正误对比图示与常见错误发力点标注。
2、课程筛选器按照时长与难度及侧重点三个维度组合检索，二十分钟晨间唤醒与六十分钟深度拉伸各有专区。
3、口令引导模式提供精简版与详解版两种语音，前者只保留呼吸提示，后者加入关节正位说明。
4、训练日历支持提前一周排课，到点自动推送提醒，完成当日计划后会有打卡印章记录。
5、镜像跟练开关开启后画面左右翻转，面对屏幕时与老师的动作方向保持一致无需脑补转换。
1、身体评估问卷包含柔韧度与核心力量等五个维度，初次登录时填写会生成个性化课程推荐。
2、损伤预防专栏专门针对手腕与下背部等易伤部位，每节预防课不超过八分钟便于日常穿插练习。
3、静心引导模块在练习尾声自动降低背景音乐音量，老师用气声带领完成三分钟身体扫描冥想。
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5、双人联动模式允许两位用户绑定为练习搭档，双方完成各自课程后系统会互发鼓励消息。
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