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7分钟锻炼软件手机版是一款运动健身服务app，能够帮助用户通过制定科学合理的运动计划，塑造健身的身形，一键式解决用户运动健身的难题，非常的方便快捷。赶紧来2265安卓网下载试玩呗。
科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。
超过300万用户喜欢7分钟锻炼，科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。
如果你想减肥，想拥有平坦的腹部，完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼，它会帮助你锻炼腹肌，每个动作都有视频讲解。
最流行的7分钟锻炼!最合适普通人锻炼身体的软件!你可以随时随地的锻炼身体，只需要7分钟!
7分钟锻炼是建立在高强度循环训练(HICT)基础上的一款的健身应用。您可以用它安全、有效、高效的锻炼主要肌肉和健身。尝试7分钟锻炼应用，使您更健康!
每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体，强健体魄的效果。每个动作30秒，总共12种动作，动作间有10秒的休息时间，您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。
提醒日常锻炼
存储：将数据保存到SD卡或手机上;
网络通信：支持将数据保存到谷歌健康平台;
手机通话：锻炼时也能接到重要的电话;
系统工具：此权限用于开启消息通知，即使重启手机，也能接到通知;
硬件控制：震动提醒
声音引导您开始与结束锻炼
根据情况调整循环时间
调整休息时间
当您锻炼的时候保持屏幕长亮
优美独特的UI设计
锻炼日志可以显示完整的锻炼时间
能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习
●改善语音引导
●改善土耳其语，阿拉伯语，意大利语
●后一个运动修改为切换两侧锻炼
●在线Bug修复
7分钟锻炼转自应用宝，由mphan开发！
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