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六块腹肌锻炼手机软件

六块腹肌锻炼手机软件

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应用介绍应用截图相关版本网友评论下载地址

  • 类型:国产软件 运动健身
  • 版本:v1.8 安卓版
  • 大小:50.1M
  • 更新:2020-11-26 14:41
  • 语言:中文
  • 等级:
  • 平台:Android
  • 厂商:北京杉锋软件有限公司

六块腹肌锻炼手机软件是一款腹肌运动锻炼的健身app,一天到晚坐在办公室,有的人已经有了大大的啤酒肚,现在全名健身的年代,拥有诱人的腹肌是每个男人梦寐以求的事情,想要得到让美女惊叹的腹肌,那么赶快到2265安卓网下载使用吧!一定不会让你失望的!!

六块腹肌锻炼最新客户端介绍

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2.在任何时候。任何地方。无论你是一个营养学和健身迷,一位忙碌的家庭主妇或总是奔波在路上的商务旅行者-对于你都将是完美的选择!跟随我们的教学视频和简单易用的计划吧 - 在任何时间,任何地点来达到你一直梦寐以求的减肥,减掉肚子及获得平坦的腹部的目的。

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六块腹肌锻炼最新客户端下载

六块腹肌锻炼官方版特色

* 为你的目标区域,减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案

* 为你的个人健身水平筛选练习

* 男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习

* 50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频

* 可调节的运动难度,三个科学训练的等级

* 六块腹肌的10周训练计划

* 预定义的健身训练,包括: 7分钟,Insanity(疯狂健身),Shape Up(形态训练)

软件亮点

* 60多个独特的“每日小贴士”消息

* 可在智能手机和tablets上运作

* 完全不需健身器材– 在任何时间,任何地方都能使用这款仰卧起坐软件

* 提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,稳定度和体重管理

* 使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展

* 把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合

* 把健身成绩,照片和小贴士分享到Facebook 和Twitter上

软件项目

* 传统的sit-ups(仰卧起坐)

* Cross-body crunch(交体卷腹)

* Oblique crunch(侧卷腹)

* Planks (平板支撑)

* Mountain climbers(登山步)

* Hip drops(放臀)

* Leg raises(提腿)

* Core twist(核心肌群旋转)

* Side bridge(侧面向平板支撑)

* 大量不同种类的仰卧起坐及更多!

更新日志

v1.8

1.优化用户操作体验。

2.修护已知bug。

3.增加新的模块。

特别说明

六块腹肌锻炼已更名为折腾六块腹肌

应用截图

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    • iPhone版
    • 包名:com.runtastic.android.sixpack.lite
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