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2.轻断食带来的好处远不止于瘦身减肥,同时还有保护大脑,抗衰老
3.控制糖尿病,降血糖;排毒,净化脏器;提高免疫功能;预防癌症;改善情绪,抗抑郁和延年益寿等功能
1.适当“挨饿”,身体的确会受益,轻断食也叫间歇性断食
2.天天轻断食软件帮助您在设定的时间进食,下一餐进食的时间通过闹钟设置提醒
3.在约定的时间下,结束定时后,品尝美味
-通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间
-通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯
-随时随地查看您的饥饿时间历史记录
-健康合理的饮食让您的身体轻盈健康
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2.提供多种合理有效的轻度断食管理计划,轻度断食不但能够控制体重
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