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应用指数：5 分
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yaoyao跳绳app是一款十分好用的跳绳 运动记录app，可以完美的记录你的跳绳次数，心率变化 以及卡路里消耗等指标，让你的运动成功更加可视化。不仅如此还有更多专业的跳绳技巧讲解视频内容等，是跳神爱好者不可错过的神器！
可以自动追踪跳绳训练。它利用智能手表的运动传感器来计算你的跳跃。
-重复记录
每100次，应用程序都会通过语音广播当前计数，所以你不需要看手表来检查跳转。
-心率记录
最大心率警告提示。
-卡路里计算
HIIT模式
时间或跳跃间隔
运动时间记录
跳转速度（BPM）记录
-记录连续跳跃的次数
应用程序不仅计算你的跳跃速度，还记录一次最大跳跃次数。
★准备一根跳绳。
★启动此App，按下「开始」按钮，然后将手机放在口袋中。
★开始跳绳，「跳绳助手」会自动进行计数，计数时也有声音反馈。
★完成训练后，按「停止」按钮，将看到训练摘要。
★自动记录每天的跳绳次数和燃烧的热量，养成锻炼的好习惯。
▼心率或卡路里数据不准？（同样跳1000次，卡路里数不一样）
根据心率、运动传感器强度、时间、运动类型、年龄等计算的，并不是完全线性的结果，正常在一小时消息总卡路里600卡左右。
要让触感引擎和电极式心率传感器及光学心率传感器等功能实现最佳效果，需要你戴紧表带，否则会导致心率和卡路里数据不准，常见心率检测失败，如：手表app 上显示心率读数灰色，运动结果详细数据中心率曲线平直，
其次动态卡路里指的是运动消耗的卡路里，不包含静态消耗。
总消耗卡路里 = 动态消耗路里+ 静息基础消耗
yaoyao 默认显示的是动态卡路里，详情里有总卡路里显示。
▼手机端没有同步数据记录
检查健康隐私数据读取授权
yaoyao 的数据是保存在 healthkit 健康中，手机端是通过从apple服务端同步健身数据，手表电量太低有可能导致记录不同步。 正常情况下，几分钟之内，手机端或查看到相应的记录，如果长时间无法同步（此时使用 watch 自带的健身如跑步也无法同步）。请按以下步骤检查： sync problem
1. 健康->右上角头像->设备
2. 找到无法配对的手表设备删除即可。
如果仍然无法同步，你需要重新配对你的手表。
app, 首先长按手表右侧下方的长形按钮，等出现关机按钮后，再长按上面圆形按钮,即彻底退出手表上的yaoyao 进程
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