手机扫描下载
应用指数:5 分
fitmind app183.2M运动健身
百高高尔夫球场预订平台37.5M运动健身
热练吧最新版40.4M运动健身
skipjoy软件(满分跳绳)105.6M运动健身
普拉提运动app87.1M运动健身
热汗舞蹈官方版62.3M运动健身
天天跳绳app学生版407.8M运动健身
小米运动官方版(Zepp Life)175.9M运动健身
keep运动健身app131.2M运动健身
咕咚户外跑步软件197.6M运动健身
两步路户外助手卫星地图102.4M运动健身
动动计步器app64.2M运动健身
应用介绍应用截图相关版本网友评论下载地址
健身私人教练手机软件是一款能够让你身材更加有型的健身客户端。在这里,能让你感受到健身减肥其实很简单,自定义的锻炼提醒,详细的视频和动作指导,跟着你的私人健身教练进行减肥,还能与朋友分享自己的每天锻炼的成果,感兴趣的小伙伴们就快来下载使用吧!
热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身,免费私人健身教练有腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动,动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对,所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟,但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。
- 不需要任何锻炼设备,在家随时可以练习.
- 减肥、增肌、塑性,健身教练让2265用户身材更有型.
- 生命不息,运动不止,将来的你一定会感谢现在健身的自己.
- 30天训练计划,200多套高效健身动作,动画教学,确保您每次运动动作正确.
- 包含手臂,臀部,腹部和腿部的锻炼,能够有效帮助您减去赘肉、增加肌肉、塑造体形.
- 每天几个动作逐步加强 ,历史记录和报告,记录每天运动情况,运动时间、身高与体重比例检测.
1、很详细的健身规范查看,提供了定时训练,设定一个时间训练可能效果更佳;
2、可制定目标,比如一个星期进行几天训练,建议每周至少训练3天,效果会更好;
3、全身健身,比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等,全身各部位运动,提供了动态图示范学习;
4、私人健身教练app还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼,从初级到高级选择健身,强化体魄;
v1.029 版本
用户协议和隐私政策说明.
鲸鱼体育直播app正版79.2M运动健身
vivo健康app最新版101.5M运动健身
天天跳绳app学生版407.8M运动健身
看球帝直播app80.5M运动健身
小米运动健康app官方141.7M运动健身
strava骑行软件123.6M运动健身
小米运动健康app官方141.7M运动健身
骑巴2动感单车app77.4M运动健身
天天跳绳app学生版407.8M运动健身
小米穿戴app官方版(mi fitness)90.0M运动健身
wearfitpro官方版205.5M运动健身
hryfine手环软件官方版58.3M运动健身