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轻断食食谱手机版是一款专为用户打造的全新减肥食谱教学软件,在这里为用户带来全新轻断食食谱,能够让用户可以通过饮食来控制自己体重,软件内容十分风格,拥有详细的教学视频,轻松可以制作美食,有需要的话就来下载体验吧!
简洁、好用的辟谷断食减肥记录app。想要实现减肥的需要首先就需要管住自己的嘴巴,这里会有很多的减肥食谱可以为你提供,定制化饮食内容,更好的利用软件来监督自己,进食数据十分准确可靠哦。
1、身材管理,记录体重数据,都可以一目了然,随时查看;
2、喝水状态,每天都是可以轻松去记录,随时都可以查看;
3、断食模式,让用户的健康身材都可以保持,手机便捷就可以操作。
--记录体重和断食追踪,见证身体的变化过程;
--辟谷数据可视化,了解不同阶段身体的状态;
--断食跟踪和定时通知,帮助您坚持下去;
--多种断食计划,适用初学者和有经验人群。
身体状况追踪
APP将随着禁食时间而提示您身体状况各阶段将产生的变化,如:血糖水平、糖原储备、代谢状态等。
日常喝水提醒
在APP中设置每日饮水目标。忙碌生活中,APP将定时提醒您摄取充足的水分,完成饮水目标,帮助维系身体健康,坚持禁食状态。
常见问题科普
APP内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识,2265科学的饮食建议也将助您“食”半功倍。
应用截图
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