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7分钟运动app

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类型：国产软件运动健身
版本：v1.3 安卓版
大小：14.4M
更新：2021-08-24 18:11
语言：中文
等级：
平台：Android
厂商：珠海云麦科技有限公司

7分钟运动app是一款非常棒的运动健身软件。超棒的各种高效健身计划。专业的人员指导，科学的运动计划安排。无需去健身房，在家就能轻松练习。你还在等什么？快来下载吧！

7分钟运动最新版软件介绍

- 专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。

- 基于科学研究，以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。

- 建立在高强度循环锻炼（HICT）基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。

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软件亮点

- 每天7分钟，快速有效

简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。

- 智能计划，科学健康

针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。

- 真人教学，专业指导

全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用2265手游网记次数，还有动作详情指导，避免错

误的动作损坏身体。

- 丰富分类，不断更新

你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训

练和不同难度的训练。

更新内容

v1.3 更新

【新增】新增视频投屏功能，现在您可以对着电视进行锻炼了!

【优化】优化视频传输，提升使用体验！

v1.2.1 更新

【新增】全部课程新增分类检索，选择课程更便捷。

【新增】数据中心，运动了多少天、多少分钟、多少卡路里，统统都帮你记录啦！

【新增】数据和打卡分享，让身边的朋友看到你的坚持和变化～

【优化】优化播放性能，提高使用体验～

特别说明

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共44人参与互动，查看所有38条评论>网友评论

第 38 楼 河北移动数据上网公共出口客人 发表于: 2023/11/1 6:22:03: 这个软件非常好用
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第 37 楼 贵州贵阳联通客人 发表于: 2023/6/3 20:58:09: 好用5星好评
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第 36 楼 云南保山移动客人 发表于: 2023/5/14 10:47:40: 很棒很棒。
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第 35 楼 四川移动数据上网公共出口客人 发表于: 2023/4/12 19:20:05: 好用
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第 34 楼 广西移动数据上网公共出口客人 发表于: 2023/2/20 3:59:29: 好用不用钱，五星好评
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第 33 楼 河北石家庄联通客人 发表于: 2023/2/12 17:42:45: 太好了，用了
支持( 1 ) 盖楼(回复)
第 32 楼 河北邢台联通客人 发表于: 2023/1/30 15:29:38: 很不错，跟着锻炼很好
云南昆明呈贡客人 2022/5/25 21:09:03
确实好用
支持( 1 ) 盖楼(回复)
第 31 楼 四川移动客人 发表于: 2023/1/2 22:02:54: 真的好用
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第 30 楼 河北张家口电信客人 发表于: 2022/12/15 20:15:06: 好用，不光可以锻炼还可以掌握动作技巧和要领
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第 29 楼 山东电信客人 发表于: 2022/12/12 15:41:53: 优秀
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