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平板支撑手机版

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  • 类型:国产软件 运动健身
  • 版本:v3.1.3 安卓版
  • 大小:20.5M
  • 更新:2017-09-28 10:15
  • 语言:中文
  • 等级:
  • 平台:Android

平板支撑手机版是款全新的练腹肌的app,它包含了多种练腹肌的方法,无论你是新人还是健身达人,里面都有你的训练方法。在这里你可以学到最有效最科技的健身方法,让你的腹肌等的健硕有型有力量,让你的身材变的超级男人,让女人看一眼就会爱上你。喜欢就来2265安卓网下载吧!

平板支撑软件功能

一款每天发红包的健身软件。

平板支撑、腹肌撕裂者、减肥操,一个软件,全搞定,轻松健身、快速减肥,助你飞。

包含训练、挑战、记录、健身社区等模块,专为爱美的你准备,不管你是想减脂、减肥、瘦腰、瘦臀、瘦腿,瘦大腿、瘦小腿,还是想增肌、增肥,或者就是想锻炼锻炼,或者是想产后恢复,她都是你的完美选择。

平板支撑(plank)可以有效的锻炼腹肌,效果比卷腹、俯卧撑、仰卧起坐都好,被公认为训练核心肌群的最有效方法,是无器械健身的首要选择。坚持30天,你将减去大肚腩、水桶腰,拥有完美的腹肌,性感的马甲线,更可以有撩人的比基尼桥哦。

平板支撑app特色

1、挑战模块,和全国的平板支撑(plank)高手一起来挑战吧。

2、健身社区,就是一个运动社区啦,在这儿,你可以学习到各种健身知识、运动知识,欣赏运动小大人们晒的腹肌、马甲线,以及各种健身照片,美美的,更有性感私房照哦。此外,还可以和达人讨论各种健身、减肥、减脂、增肌、增肥、产后恢复等话题。

3、训练和挑战模块能很好地辅助你完成平板支撑训练,助你早日减去大肚腩、水桶腰,练出小蛮腰、公狗腰、腹肌、胸肌、马甲线,甚至比基尼桥哦~,做一个nb的胸肌哥。

4、记录模块记录了你训练的点滴,见证着你腹肌、马甲线、人鱼线、比基尼桥、腰窝的变化,见证着你的大肚腩变小蛮腰,见证你大肥肉变完美肌肉,小手腕变麒麟臂。

特别说明

开发商:蒋应吉

转自应用宝

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    • 包名:com.echo.plank
    • MD5:1b5e319c007a0e60eac1fe41c6194b25

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