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3.通过提供挑战、奖励等方式，帮助用户养成自律的健康习惯，促进健康行为的持久性。
1.通过分析用户的生活习惯和健康数据，提供针对性的调整建议，帮助用户优化生活方式，提升生活质量。
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1、个性化健康手册：根据用户的个人特点和目标制定定制化的健康手册，帮助用户实现个人化的健康管理。
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