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打卡自律百分百最新版是一款能够帮助用户进行自律打卡的全新管理软件,在平台上可以设置自己的目标进行进行计划打卡,能够的帮助用户养成良好的习惯,同时软件还有各种减压功能等你来体验,帮助用户成为更好的自己,赶快来打开吧!
功能十分全面的生活打卡类软件。软件中设置了超多的打卡内容及时提醒用户进行打卡,可以随时在这里添加目标,平台里面包含了很多的辅助工具帮助大家更好的执行任务,每天完成自律打卡都可以查看自己的进度。还有很多的减压功能帮助大家放松自己。
1、通过平台可以制定目标计划,很多工具帮你更好执行计划。
2、提供丰富的辅助功能,还有很多放松减压功能可以使用。
3、专为需要养成自律习惯的用户们打造的一个自律打卡app。
【打卡日历】记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更优秀的自己;
【自律锁机】担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差,摆脱手机依赖的问题;
【日常目标】设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症,让朋友们共同见证您的成长与蜕变;
【专注空间】独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能,暂时杜绝手机干扰,提高效率。
1、整理计划:如果你对完成目标或目标本身有些模糊,就用成长练习来重新认识整理计划吧。
2、放飞自我:实现目标的路上,你的情绪或许会影响你的行动,来调整下情绪,放飞自我吧。
3、确定目标:选择要打卡的习惯,设定好目标即可开始打卡之旅。
4、辅助工具:为了完成某些习惯,可以设置番茄钟,计时完成任务。
5、快速减压:目标太大...路好长...,用快速减压放松下精神吧。
3.有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择,并且您还可以自定义签到内容。
4.您还可以添加自己的心情文本,心理旅程,并将其用作以后的相册日记。
2.可以帮助您解决自我控制能力差的问题,摆脱对手机的依赖。
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