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番茄习惯手机版是一款习惯养成软件,该软件帮助用户智能的定制生活习惯列表,让你能够在日常之中满满的养成良好的习惯,各种阶段性自我激励,提高用户自身的积极性.感兴趣的朋友可以来2265安卓网下载.
番茄习惯,拒绝拖延,坚持打卡.培养好习惯,虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、经济以及幸福有着巨大的影响.
-- 暗示 --
设立习惯,让自己知道每天只需要打卡.
-- 惯常行为 --
坚持打卡,每天要打卡的习惯都在主界面"今日",每天惯常轻轻一点完成习惯打卡.轻松无压力.
-- 奖赏 --
1、自己给与奖励 -- 自己设立需要坚持的目标,并设置完成后的奖励,达标后奖励自己
2、邀请好友奖励 -- 自己设立需要坚持的目标,邀请好友设置完成后的奖励,达标后找好友领取奖励
1.详细的统计
每天有没有打卡, 哪天漏了打卡一目了然
2.培养习惯
一个人有什么样的习惯就会收获什么样的人生
3.奖励动力
可以通过自己或者好友设置奖励,来获取坚持的东西和满足感
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