静境app

静境app是一款静心放松的软件，为用户们提供了很多实用的工具，可以在这里放松一下，体验出更多的精彩时刻，可以放松自己的压力，让自己拥有一个好的睡眠质量，还有一些其他的功能效果，一起来这里看看吧！

静境官方版介绍

静境是一个能让你放轻松使用的工具，用户可以跟随“静境”的声音场景进行专注、放松、减压或助眠活动。帮你得到很多的软件功能效果，很多的解压的软件，想静静，就来静境app。

静境软件特点

想听播客来静境；睡前听故事来静境；

解决2265用户睡前烦恼，帮助用户快速放松，停止内耗，拉开认知差；

沉浸式助眠来静境； 能听、能看、能助眠；

软件亮点

放松减压：

当您心烦焦虑、精神压力大时，静界可以给您另一个纯净的世界，再配合α节拍的脑波，起到舒缓压力，放松心情的作用。

帮助睡眠：

美好的大自然环境声配合δ节拍或者θ节拍的脑波，可以帮助您提升睡眠质量，获得高品质的深度睡眠。

专注学习：

如果您有注意力无法集中，拖延的问题，静界是个值得尝试的app，它完美的集合了番茄工作法的功能，再配合提升专注力的β脑波，应该能获得非常不错的效果。

正念冥想：

优美的钢琴曲或者大自然的环境声给您营造一个美好的冥想氛围，如果配合θ节拍的脑波，还能起到事半功倍的效果。

瑜伽练习：

美好的钢琴曲，舒缓的节奏，是瑜伽练习必不可少的氛围，静界提供给您这样一种仪式感。

解决难题：

如果您需要精神高度集中来处理一些高难度的，棘手的问题，可以尝试γ脑波。